Standardtanz - Foxtrott

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  • Der Foxtrott ist ein eigenständiger Standardtanz und ist nicht mit dem 4er Schritt des Discofox zu vergleichen. Das sportliche Gegenstück zum Foxtrott ist der Quickstep mit vielen dynamischen Elementen
  • Entsprechend ist die Haltung auch etwas legerer als im Quickstep und im kleineren Tanzrahmen kompakter (Partytanzhaltung)
    Der Foxtrott wird im 4/4 Takt in folgender Dynamik getanzt (lang / lang / kurz / kurz
    • Schritt 1 - lang
    • Schritt 2 - lang
    • Schritt 3 und 4 kurz
  • Die Schritte 1 und 2 sind Fersenschritte, die Schritte 3 und 4 Ballenschritte

Historie:

  • Der um 1910 entstandene Foxtrott gehört als Gesellschaftstanz zu den Standardtänzen im 4/4 Takt
  • Der gesamte Grundschritt wird auf 6 Schlägen und somit auf 1,5 Takten getanzt
  • Seit dem Jahr 1924 existieren 2 Versionen des Tanzes mit unterschiedlicher Tanzgeschwindigkeit
  • Als langsamere Ausprägung gibt es den Slowfox und für den schnellen Beat den Quickstep
  • Gegenüber den vorgenannten sehr anspruchsvollen Tänzen ist der Foxtrott relativ simpel gehalten ohne eine spezielle Körperhaltung, Fußposition oder ähnliches zu erfordern
  • Im Jahr 1963 wurde der Foxtrott in das Welttanzprogramm mit aufgenommen
  • Als Turniertanz fand er allerdings bislang keine Anwendung.

Tanzmusik:

  • I Want To Break Free (Remastered 2011) - Queen
  • Rooftop - Nico Santos
  • Dancing - Kylie Minogue
  • Something In The Way You Move - Ellie Goulding
  • Everlasting Love - Sandra
  • Starboy [Explicit] [feat. Daft Punk] - The Weeknd
  • If I Were Sorry - Frans
  • Avenir (Radio Edit) - Louane
  • Catch & Release (Deepend Remix) - Matt Simons
  • Mack The Knife - Robbie Williams
  • Mr Sandman (Album Version) - The Puppini Sisters
  • Let There Be Love (Remastered 2000) - Nat King Cole
  • I Couldn't Care Less - Leslie Clio
  • Over The Rainbow / What A Wonderful World (Medley) - Israel Kamakawiwo'ole
  • Sunshine Reggae - Laid Back
  • I'll Be Your Man - James Blunt
  • The Lazy Song - Bruno Mars
  • Tanz - Cassandra Steen
  • It's Not Unusual - Tom Jones
  • You Win Again - Bee Gees
  • A Little Less Conversation (JXL Radio Edit Remix) - Elvis Presley vs. JXL
  • The Mighty Quinn - Manfred Mann's Earth Band
  • You Can Win If You Want - Modern Talking
  • Puttin' On The Ritz - Taco
  • Burning Heart - Survivor
  • Will You Still Love Me Tomorrow - Winehouse, Amy
  • Wake Me Up (Radio Edit) - Avicii
  • Avenir (Radio Edit) - Louane
  • Burning Heart - Survivor
  • Will You Still Love Me Tomorrow - Amy Winehouse
  • Wake Me Up (Radio Edit) - Avicii
  • Avenir (Radio Edit) - Louane

Figuren:

 

Standardtanz Foxtrott - Grundschritt
Grundschritt

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Let´s dance
Standardtanz Foxtrott - Rechtsdrehung / Wiegeschrittdrehung
Rechtsdrehung / Wiegeschrittdrehung

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Let`s dance

 

Standardtanz Foxtrott - Linksdrehung
Linksdrehung

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Let´s dance

 

Figuren:

 

Standardtanz Foxtrott - Forward Basic
Forward Basic

Bronze Level

Let´s dance
Standardtanz Foxtrott - Back Basic
Back Basic

Bronze Level

Let`s dance

Standardtanz Foxtrott - Hesitation Left Turn
Hesitation Left Turn

Bronze Level

Let´s dance
Standardtanz Foxtrott - Hesitation Right Turn
Hesitation Right Turn

Bronze Level

Let`s dance

Standardtanz Foxtrott - Left Box (Reverse) Turn
Left Box (Reverse) Turn

Bronze Level

Let´s dance
Standardtanz Foxtrott - Side Sway
Side Sway

Bronze Level

Let`s dance

Standardtanz Foxtrott - Promenade
Promenade

Bronze Level

Let´s dance
Standardtanz Foxtrott - Progressive Quarter Turns
Progressive Quarter Turns

Bronze Level

Let`s dance

Standardtanz Foxtrott - Progressive Quarter Turns to Right
Progressive Quarter Turns to Right

Bronze Level

Let´s dance
Standardtanz Foxtrott - Forward Changes Open Position
Forward Changes Open Position

Bronze Level

Let`s dance

Standardtanz Foxtrott - Backward Changes Open Position
Backward Changes Open Position

Bronze Level

Let´s dance
Standardtanz Foxtrott - Right Box (Natural) Turn
Right Box (Natural) Turn

Bronze Level

Let`s dance

Standardtanz Foxtrott - Promenade with Underarm Turn to Right
Promenade with Underarm Turn to Right

Bronze Level

Let´s dance
Standardtanz Foxtrott - Promenade with Underarm Turn to Left
Promenade with Underarm Turn to Left

Bronze Level

Let`s dance

Standardtanz Foxtrott - Right Pivot Turn
Right Pivot Turn

Bronze Level

Let´s dance
Standardtanz Foxtrott - Twinkle
Twinkle

Bronze Level

Let`s dance

Standardtanz Foxtrott - Back Twinkle
Back Twinkle

Bronze Level

Let´s dance
Standardtanz Foxtrott - Twinkles to Promenade Position & Contra Promenade Position
Twinkles to Promenade Position & Contra Promenade Position

Bronze Level

Let`s dance

Standardtanz Foxtrott - Promenade Check
Promenade Check

Bronze Level

Let´s dance
Standardtanz Foxtrott - Promenade Twist Turn
Promenade Twist Turn

Bronze Level

Let`s dance

Standardtanz Foxtrott - Promenade Pivot
Promenade Pivot

Bronze Level

Let´s dance
Standardtanz Foxtrott - Grapevines
Grapevines

Bronze Level

Let`s dance

Figuren:

 

Standardtanz Foxtrott - Continuity Runs
Continuity Runs

Silver Level

Let´s dance
Standardtanz Foxtrott - Open Reverse Turn
Open Reverse Turn

Silver Level

Let`s dance

Standardtanz Foxtrott - Open Natural Turn
Open Natural Turn

Silver Level

Let´s dance
Standardtanz Foxtrott - Brush Twinkle
Brush Twinkle

Silver Level

Let`s dance

Standardtanz Foxtrott - Back Twinkle
Back Twinkle

Silver Level

Let´s dance
Standardtanz Foxtrott - Hover Corte
Hover Corte

Silver Level

Let`s dance

Standardtanz Foxtrott - Passing Changes Forward
Passing Changes Forward

Silver Level

Let´s dance
Standardtanz Foxtrott - Passing Changes Back
Passing Changes Back

Silver Level

Let`s dance

Standardtanz Foxtrott - Twinkles to Promenade Position & Contra Promenade Position
Twinkles to Promenade Position & Contra Promenade Position

Silver Level

Let´s dance
Standardtanz Foxtrott - Promenade & Counter-Promenade Runs
Promenade & Counter-Promenade Runs

Silver Level

Let`s dance

Standardtanz Foxtrott - Syncopated Underarm Turns
Syncopated Underarm Turns

Silver Level

Let´s dance
Standardtanz Foxtrott - Promenade Release
Promenade Release

Silver Level

Let`s dance

Standardtanz Foxtrott - Underarm Release
Underarm Release

Silver Level

Let´s dance
Standardtanz Foxtrott - Closing Twinkle
Closing Twinkle

Silver Level

Let`s dance

Standardtanz Foxtrott - Curved Feathers
Curved Feathers

Silver Level

Let´s dance
Standardtanz Foxtrott - Curved Threes
Curved Threes

Silver Level

Let`s dance

Standardtanz Foxtrott - Grapevines
Grapevines

Silver Level

Let´s dance
Standardtanz Foxtrott - Promenade Grapevines
Promenade Grapevines

Silver Level

Let`s dance

Standardtanz Foxtrott - Open Counter-Promenade Grapevines
Open Counter-Promenade Grapevines

Silver Level

Let´s dance
Standardtanz Foxtrott - Step-Points
Step-Points

Silver Level

Let`s dance

Grundlagen für das Welttanzprogramm und des deutschen Tanzabzeichens

  • Grundschritt vw und rw
  • Wiege-Rechtsdrehung
  • Wiege-Linksdrehung

Bronze

  • Kreuzschritt
  • Promenade

Silber

  • Damensolo nach rechts (progressiv)

Gold

  • -

Goldstar

  • -
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